BIODATA CREW SHIMURA RUNNER

                                                                                                                                                                              

ZULFAKAR NASARUDDIN

18 TAHUN

PENGAMAL SENI PARKOUR&FREERUNNING

DARIPADA TEAM SHIMURA RUNNER

JAWATAN SEBAGAI CREW&TRAINER

CONTACT TERUS KE im_faqa@yahoo.com

SHAHUDFFI ZULKIFLI

18 TAHUN

PENGAMAL SENI PARKOUR&FREERUNNING

DARIPADA TEAM SHIMURA RUNNER

JAWATAN SEBAGAI CREW&TRAINER

CONTACT TERUS KE aud93_sr@yahoo.com

NG HAFIZ FAIZ

18 TAHUN

PENGAMAL SENI PARKOUR&FREERUNNING

DARIPADA TEAM SHIMURA RUNNER

JAWATAN SEBAGAI CREW&TRAINER

CONTACT TERUS KE fizz_sr@yahoo.com

AMIR RASYAD

18 TAHUN

PENGAMAL SENI PARKOUR&FREERUNNING

DARIPADA TEAM SHIMURA RUNNER

JAWATAN SEBAGAI CREW&TRAINER

CONTACT TERUS KE amirrasyad93@yahoo.com

SHIMURA RUNNER OFFICIAL TEAM

DITUBUHKAN PADA TAHUN 2008

PROFFESIONAL PARKOUR&FREERUNNING TEAM

JOHOR BAHRU

CONTACT TERUS KE 

www.facebook.com/shimurarunnerpkfr

www.shimurarunner.blogspot.com

ATAU CONTACT TERUS KE FACEBOOK ACCOUNT

shimurarunnerpkfr@gmail.com

TQ

(^.^)

MENGEMBANGKAN DAN MENYEBARKAN SENI PARKOUR

                     SHIMURA RUNNER PARKOUR&FREERUNNING TEAM  
                                     JOHOR BAHRU JOHOR
       
       Kini PARKOUR dikenali di seluruh dunia termasuk di malaysia sendiri.Perlahan-lahan beberapa traceurs(pengamal parkour) yang mengerti akan filosofi dan teknik dalam parkour sudah mula bertambah.Berkat pembelajaran dari beberapa informasi yang benar mengenai asal usul tentang parkour dari sumber-sumber yang benar,akhirnya parkour menjadi keperluan dan disiplin dalam setiap traceur yang memiliki pemahaman dalam jiwanya masing-masing.Pengetahuan seperti inilah yang harus disebarkan ke masyarakat luar dan memberikan edukasi yang benar tentang parkour mulai dari sejarah dan filosofi yang terkait didalamnya.
    Keimpulannya ialah,Parkour bukan hanya melatih fisik sahaja.Malah Parkour mencerminkan sebuah filosofi moral dengan nilai-nilai tersendiri.Bukan hanya sekadar sebuah olahraga,tapi juga sebuah seni.Percaya atau tidak bahawa Parkour adalah sebuah filosofi yang selalu dipakai semua orang setiap hari.

                                  

NILAI-NILAI KEHIDUPAN YANG TERDAPAT DALAM PARKOUR

1.Seni untuk melepasi semua masalah dalam track kehidupan.

    Saat kita menjalani kehidupan,terdapat banyak rintangan dan masalah    hidup yang terlihat seperti obstacle dalam hidup.Semua orang mempunyai jalan akhir.Tapi saat kita bergerak ke tujuan yang terakhir,banyak rintangan(obstacle) yang menghadang.Dengan menggunakan prinsip Parkour,kita akan berusaha melepaskan masalah daripada rintangan dalam hidup itu dengan yakin dan penuh berhati hati.Menghilangkan masalah yang kita hadapi dengan efektif dan efisien.


2.Melawan rasa takut.


    Seseorang yang takut untuk mencuba.pasti tidak akan berbuat apa-apa dan tidak akan menjadi sesiapa.Semua manusia melalui perasaan seperti ini.Kalau kita tak boleh melawan rasa takut,tidak akan ada kemajuan 
dalam hidup kita.Oleh itu,kaedah parkour telah mengajar kita erti 
keberanian dan keyakinan.Tapi ingatlah,bahawa perasaan terlalu berani 
tidak sama sekali menunjukkan kita sentiasa maju kehadapan,kerana
dalam parkour keberanian dan ketakutan perlu seimbang barulah ia 
dikatakan nilai keyakinan diri.jika tidak ada antara dua ini.kita diibaratkan melakukan sesuatu yang sia sia.


3.Bangkit dari kegagalan.


    Saat kita mencuba pergerakan parkour,kita akan selalu mengalami kegagalan atau jatuh.Tapi kalau kita terus bangkit berdiri dan mencuba lagi yang lebih baik,pasti kita akan berjaya menguasai pergerakan itu akhirnya.Begitu juga dalam kehidupan,berani cuba,berani menanggung 
risiko.Dalam kehidupan kita perlulah belajar daripada kekalahan,
kegagalan,dari situlah kita pelajari di mana kelemahan diri 
dan ubahlah menjadi yang lebih baik dari sebelumnya. 


4.Flexibiliti dan fluiditi.


    Berlatih parkour akan membuat diri kita flexible dan semangat kita terus
mengalir.Begitu juga dalam kehidupan.Saat kita berada dalam lingkungan 
baru,kita berfikir untuk tetap flexible dan mampu dan beradaptasi dengan
lingkungan tersebut.Walaupun lingkungan tersebut awalnya tidak selesa.
sedangkan fluiditi akan membuat diri kita mempunyai semangat yang terus
mengalir untuk menjalani kehidupan walaupun mempunyai masalah yang berat.


5.Kreativiti dan kebebasan   


    Dalam parkour kita boleh bekreasi untuk mencipta gerakan atau menggabungkan beberapa gerakan dasar menjadi gerakan baru yang bergantung pada kreativiti sendiri.Hidup pun begitu,kita harus kreatif untuk lebih berguna dan bermanfaat dalam kehidupan.Selain itu,parkour juga mengajar kita untuk bergerak bebas menuju kebebasan tanpa melawan aturan.                                                                                                                     

PARKOUR HISTORY

    Parkour mempunyai arti bergerak atau berpindah tempat dari point A ke point B seefisien dan secepat yang mungkin dengan menggunakan prinsip dari parkour dengan mengedepankan keindahan bergerak sekaligus diimbangi oleh kemampuan dari tubuh manusia itu sendiri                                                   

                                                                                                                                   GEORGES HEBERT

    Sebenarnya parkour sudah ada sejak dulu sebelum manusia mengenal kata "PARKOUR" itu sendiri.Tapi parkour dideskripsikan dan dikenalkan di seluruh dunia oleh seorang pemuda berbangsa perancis yang dikenal dengan nama David Belle(SEBELAH KIRI).Dialah yang telah memperkenalkan olahraga ini ke seluruh dunia yang awalnya hanya berkembang di Perancis.Sehingga akhirnya berkembang ke seluruh daratan Eropa dan akhirnya menybar ke seluruh dunia.

       Namun jauh sebelum itu,ada seorang pelaut perancis pada abad 19 bernama Georges Hebert yang mengembangkan metode latihan yang mampu mengeluarkan energi manusia yang tersembunyi dalam tubuhnya.Hebert terinspirasi oleh suku di afrika yang memiliki kemampuan atletik dan gimnastik.Ternyata,yang mampu membuat suku tersebut kuat adalah lingkungan sekitarnya yang telah melatih mereka dengan sendirinya selama bertahun-tahun

       Akhirnya,Hebert menciptakan sebuah latihan yang diberi nama methode naturelle yang terkenal dengan moto ''etre fort pour etre utile''atau ''to be strong,to be useful''                                                             

             Latihan ini meliputi sepuluh gerakan dasar iaitu walking,running,jumping,swinging,quapedral movements,balancing,throwing,lifting,climbing dan swimming.Methode itulah yang akhirnya dipakai oleh para tentera perancis di perang Vietnam.Salah satu yang mendalami latihan itu adalah Raymond Belle(sebelah kanan)ayah David Belle itu sendiri.    

                                 

                                                                                                

    Terinspirasi dari ayahnya,Raymond Belle 

seorang tentera pPerancis yang akhirnya bergabung dengan sapeurs-pompiers(pemadam kebakaran militers).Lahir ditengah keluarga pemadam kebakaran membuat David terinspirasi dengan cerita-cerita kepahlawanan.Saat berumur 16 tahun David nekad untuk meninggalkan sekolah untuk mencari kecintaannya akan kebebasan,aksi dan untuk mengembangkan kekuatan dan ketangkasan yang dimilikinya agar berguna dalam kehidupannya,seperti yang selalu dinasihatkan oleh ayahnya.

        Raymond memperkenalkan pada anaknya tentang sebuah latihan halang rintang dan methode natural yang akhirnya dikenal dengan nama PARKOUR.Sejak saat itu,setiap kali David pulang dari sekolah,dia mula mnggunakan skenario sendiri bagaimana dia boleh menghilangkan diri dari situasi yang sulit.Menurut David,Parkour dapat berguna sebagai self-defence dalam keadaan tidak terduga.Saat martial art boleh disebut sebagai sebuah bentuk latihan untuk berlawan menghadapi musuh,namun parkour juga salah satu self-defence dalam kategori berlari.

Sejak usia 15 tahun,David Belle pindah ke Lisses(salah satu kota di Perancis).Pada waktu itu,dia bertemu dengan para remaja di sana yang tertarik dengan apa yang dilakukan David.Disinilah lahirnya group Parkour yang dikenal dengan nama YAMAKASI.Bersama teman masa kecilnya,Sebastian Foucan(sebelah kanan) beserta beberapa pemuda lain yang mengembangkan team YAMAKASI sebagai team parkour yang dikenal di Perancis.Namun kerana berbeza prinsip,David dan Sebastian berpisah dan meninggalkan Yamakasi.Sehingga filem Yamakasi dibuat pada tahun 2004 harus tetap diteruskan walaupun tanpa kehadiran mereka berdua.

    David Belle tetap memegang prinsip Parkour yang tetap mengedepankan tentang keefektifan dan efisiensi yang menampilkan kesederhanaan dan memiliki filosofi melepasi rintangan dengan cepat dan efisient.Sedangkan Sebastian lebih memilih untuk membuat gerakan-gerakan dari parkour terlihat lebih indah yang dapat membuat orang yang melihatnya menjadi tertarik.Sehingga akhirnya ia menambahkan pergerakan ACROBAT seperti flip atau salto dikombinasi dengan gerakan"pacours du combatant" yang akhirnya menjadi FREERUNNING.Hal tersebut membuatkan David berasa berbeza pendapat dengan Sebastian.Kerana menurut David Belle,gerakan acrobat sangat tidak eficient dan sangat bercanggah dengan organisasi prinsip Parkour.Selain itu,keinginan untuk melakukan pergerakan hanya untuk dilihat orang lain tanpa keinginan untuk melakukan gerakan itu dari diri sendiri,merupakan hal yang bercanggah dengan PARKOUR. 

      Namun begitu,zaman era kini telah menunjukkan bahawa kedua-dua elemen sama ada PARKOUR atau ACROBAT telah disatukan menjadi satu pergerakan yang dipanngil FREERUNNING.

hmmm...

hanifah bitter sweet in memories

lagu ni lagu yang aku berikan dekat dia...penat aku cari lagu yang macam ni..satu time tu..aku dengar lah lagu romantis malam2..tiba2 nampak lah tajuk goodbye ni by secondhand serenade..aku klik lah video ni..aku cuba memahami lirik lagu ni..ternyata ada jugak lagu yang senasib dengan aku..terus aku sent lagu ni kat dia..and aku berikan satu kata kata yang terakhir..aku ase korang taw kowt lagu ni..best ar..kalau ada kena mengena dengan kehidupan korang..to me..ni lagu yang sedap..hmm..act aku sedih bila ungkapkan bahawa aku perlu pergi dari hidup dia..tapi nak wat macam mana..aku terpaksa wat begitu..aku nak dia happy tanpa aku..hmm..korang enjoy lah yee dengan lagu ni..thanks reading and watching..

Itulah dia hanifah..tentu korang semua tertanya-tanya apa hubungan aku dengan dia kan..?

actually,dia ex-girl aku yang mana sampai hari ini aku masih sayang kan dia...

aku tahu,setiap hubungan,pertemuan mungkin berakhir dengan perpisahan..

kini aku dan dia telah berpisah jauh,mungkin antara korang semua ada berpendapat bahawa lebih baik aku dengan dia jalin kan hubungan sebagai seorang kawan kerana perjalanan hidup aku dengan dia masih panjang....:)yeah..its true...tapi aku tak boleh nak jalinkan hubungan dengan dia..sebab aku cintakan dia..mungkin dalam hati dia tak sama macam aku rasakan..setelah aku clash dengan dia dulu perasaan dia mungkin dah berubah dan menganggap aku bukan special person lagi..tapi aku..masih anggap dia seorang yang special person even aku terluka dengan sikap dia..tapi aku nak korang tahu andai kata dia hadir dalam hidup aku semula aku takkan toleh kebelakang dan aku akan mulakan hidup baru dengan dia..tapi hal tu semua mustahil bagi aku sebab aku dah kehilangan dia dan rasanya ada orang lain yang lebih baik lagi untuk dia..oleh sebab itu aku buat keputusan dan aku katakan padanya aku perlu undur diri dan pergi dari hidup dia...kenapa aku pilih cara tu..?cuba korang fikir..boleh tak kita berkawan dengan seorang yang kita cintai?adakah sama hati antara keduanya contoh si A(laki) ati dia nak mengharapkan kasih sayang dan dampingan dari dia..si B(girl)ati dia hanya anggap si A tu sebagai kawan dan tak mahu menjalin kan apa2 hubungan yang lebih dari seorang kawan..TAK samakan perasaan?so,mesti si A tu akan terluka..jadi kesimpulannya..wajarlah aku undur diri demi maruah aku kan?walaupun aku cintakan dia..

aku hope dia akan berjaya dalam hidup,dalam ape bidang sekalipun yang dia ceburi dan allah akan selalu melindungi dia daripada apa apa kejahatan dan keburukan..Amin..!